さよなら ２月

• 酸素飽和度　　　　　　９７％
• 脈　拍　数　　　　　　８４／分
• 血　　　圧　　　　　　１２３/７１
• ウォーキング　　　　　２８４５歩
• 体　　　重　　　　　　６７．７ｋｇ
• 体　　　調　　　　　　痰切れ不調　　　　　　 　　　　　　

今日で二月もおしまい。暦の上だけでも不思議に暖かさを感じる。家の中での生活が多いせいか、季節感が疎くなってしまいそうだが、冬は風邪引きの要注意体制で季節を感じていたり、窓越しの六甲山の移り変わりで気候の変化を感じ、花や野鳥はもっぱらインターネットの情報を中心に五感を養っています。『３月になる！』私のような呼吸器の患者にとって、こんな嬉しいことはないのです。といっても３月いっぱいは、まだまだ寒く、注意をしながら体力をつけていかねばならない時期です。今年の最大目標はウォーキングで足腰を鍛えることです。桜の花の下をショルダータイプのボンベを肩にかけ、颯爽と（?）歩く姿を夢に３月を迎えようと思います。
　雪割り草　　季節の花300